다이어트 자극사진 보면서 자극 받아 헛둘헛둘!

시작했다하면 작심삼일 만에 끝나버리는 다이어트, 하지만 인터넷에 자극사진을 막 뒤져보면서 연예인들이나 셀럽 또는 일반인들 전후 사진보면서 다시 힘내곤 한답니다! 으쌰으쌰 ! 이번에는 실패하지말고 꼭 성공하길 바래봅니다

트와이스에 지효 다이어트 전후 사진인데요 정말 살을 빼니까 엄청 예뻐졌네요.. 턱선이 살아있고 라인들이 살아 움직이는듯한 느낌이네요 ^^;;

내 몸에 덕지덕지 붙어있는 살들만 없어져도 이미지가 너무 달라지네요~ 역시 최고의 성형은 다이어트라는 말이 괞히 있는게 아닌거 같네요

푸근한데 깡패같은 이미지에서 남자다운 이미지로 변신~

남자도 살만 빼가지고 턱선하고 얼굴 선만 살아나도 이미지가 정말 달라보이는데요. 살빼는거 실패하신분들 낙담하지마시구, 다시 도전해보세요! 화이팅 입니다.

개그우먼 권미진님 인데요~ 개그콘서트중에서 헬스보이라는 프로그램으로 인하여 다이어트를 시작한 계기가 되었는데, 무려 51kg 감량을 했다고 하네요. 정말 놀랍네요 그의 의지에 박수를 !

이제 화보까지 찍는 권미진님! 여러분들도 할수 있습니다!!

귀염둥이에서 잘생김으로 탈바꿈한 송민호~

사실 저는 송민호 하면 신서유기 밖에 생각이 안나서...ㅋㅋ

학창시절의 송민호는 완전 퉁퉁이였네요 지금은 존잘..;; 

연예계에 다이어트하면 빠지지 않는 신동~

요즘 신동을 보면 엄청 노력하는게 많이 보여요.. TV에서도.. 이미지도 완전 날렵한 이미지로 바뀐것 같아서 예전에 비해 지금이 훨씬 잘생겨졌다고 생각이 됩니다. 남자든 여자든 외모를 가꾸는 최고의 무기는 살을 열심히 빼는 거네요 ^^;;

이런 사진들 보면서 나도 할수 있다라는 의지만 불타올라도 성공적인것 같아요. 저도 지금 다이어트를 하고 있긴한데.. 정말 어렵긴해요.. 찌우는건 참 쉬운데.. 빼는게 어휴... 운동하자! 했다가 다음날이면 야식먹고있고.. 

미치것네요 ~

한번 실패했다고 낙담하지 마시고 다시 도전하는 습관을 들여보세요.. 실패 하더라도 계속 꾸준히!

한번 실패하고 포기하는 사람은 영원히... 퉁퉁이로 살아가야합니다. 정말 평생 안고가야할 숙제 ㅠ 여자는 죽을때까지 다이어트를 한다는 말이 있듯이  남자도 해야합니다!

출산을 하고서도 연예인들은 열심히 운동을하여 이전의 몸으로 되돌리기위한 많은 노력을 하죠.. 

다이어트를 하는 방법은 정말 다양하죠.. 어떤 사람은 약을 의존하고.. 어떤사람은 열심히 운동하고, 어떤사람은 식이조절을 하고 

열심히 운동해서 살을 뺏는데 요요가 오면 좌절.... 그힘들었던 시간을 다시 겪는 불상사가 있기 때문에, 평소에 관리를 잘 해줘야해요 ~

살 많이 뺏다고 만족하며, 운동도 끊고 야식도 먹고 술먹고 놀고 하면 500% 요요가 오기 떄문에, 꾸준한 운동과, 꾸준한 음식 조절만이 평생 요요에서 벗어날 수 있는 방법이 아닐까 생각이됩니다.

여러분들도 이 사진 보면서 다시한번 다이어트에 도전해 보세요!